پرسشنامه رابطه - کلینیک فوق تخصصی راد

نام و نام خانوادگی*

۱- در پایان روز خود را متعهد می دانم که جزيیات آنچه در طول روز بر من گذشته را برای همسرم بازگو کنم.*

۲- قبل از اینکه خیلی عصبانی بشم و بر سر همسرم داد و بیداد کنم از اتاق خارج میشوم.*

۳- وقتی که ناراحت یا عصبانی بشوم من قادر هستم که با آرامش موضوع را بررسی کنم که مشکل چیست و چه میخواهم.*

۴- من اغلب به همسرم می گویم چه چیزی را در باره او می پسندم و دوست دارم.*

۵- من بندرت به همسرم می گویم چه کار بکند و یا چطوری کاری را انجام دهد.*

۶- من و همسرم بخوبی از پیش امدن دعواهای تازه بر سر موضوعات تکراری جلوگیری می کنیم.*

۷- من و همسرم تقریبا همیشه اختلفات خود را حل می کنیم بنحویکه هر دو نهایتا خوشحال خواهیم شد.*

۸- در زمانی که اختلف داریم من خیلی تلش می کنم که درک کنم از چه جنبه ای درست می گوید بجای اینکه بر جنبه های نادرست حرفهایش تمرکز کنم.*

۹- وقتی مشکلی در ازدواج ما رخ می دهد ما معمول موفق به یافت راه حل مناسب می شویم.*

۱۰- وقتی همسرم از موضوعی ناراحت است من بندرت به او میگویم اصل نگرانش نباش.*